◎ 2007/06/09（土） 第16回ＭＬランナ－ズ夏季合同自主トレ
中止
◎ 2006/12/24（日） 第15回ＭＬランナ－ズ冬季合同自主トレ（谷上から布引方面）
集合：９時（10分前）、北神急行、神鉄の谷上駅タクシ－乗り場
コース: 谷上駅－炭ケ谷－カワウソ池－まむし谷－シェ－ル道、徳川道、
ツゥエンティクロス－市ケ原－布引水源地ダム－新神戸駅－クワハウス
参加：田村、青木、岡田、吉井、小路、小鯛
写真
◎ 2006/8/19（土） 第14回ＭＬランナ－ズ夏季合同自主トレ（明石から大山寺）
集合：ＪＲ舞子駅９時（10分前）
コース: フル約15キロ、3クオータ（明石スタート）約10キロ
地図
写真
参加： 田村、青木、吉井、小路、小鯛、（岡田）
◎ 2005/12/17（土） 第13回ＭＬランナ－ズ冬季合同自主トレ（神戸八社まいり）
集合：三宮駅北タクシ－乗り場９時集合
コース: 南におりて、大丸付近の三宮神社。そこからハ－バ－、さらに西へ神戸駅を越えて、
七宮到着。続いて北へ新開地を越えて有馬道沿いの祇園神社。そして、少し東へ五宮。今度は
南へ裁判所北の八宮（境内に六宮）、そのまま東へ県庁北の四宮（よのみや）、関帝廟にも寄って加納町の一宮、クワハウス南のニ宮で終了。１１時半にクワハウス。
七宮、祇園神社までのフルと八宮までののんびりハーフのグループにわかれました。
参加： 田村、岡田、重田、西村、吉井、小路、新谷、小鯛
コースマップ
ハーフコース
フルコース
◎ 2005/8/27（土） 第12回ＭＬランナ－ズ夏季合同自主トレ
コース: 垂水より五色塚古墳、明石柿本人麻呂神社、１１時１０分のフェリ－、淡路の西岸を
少し走り、松帆の湯が１２時。
明石駅南側の酒道場にて宴会。
目的地： 松帆の浦の露天風呂
参加： 田村、岡田、西村、小路、新谷、小鯛、吉井
写真1
写真2
（撮影 田村）
◎ 2004/12/26（日） 第11回ＭＬランナ－ズ冬季合同自主トレ
集合： １２月２６日（日）午前９時 ＪＲ三宮北 タクシ－乗り場
又は ９時２０分 北神急行谷上 改札口
目的地： 三宮のクワハウス
コース：三宮より北神急行で１駅谷上まで、電車。
そこから弓削牧場横をとおり森林植物園、山陽自然道をとおり市ケ原、三宮１１時半頃着の楽楽コ－ス。
クワハウスで忘年会を軽くやり、２時には解散。
参加： 田村、佐藤、岡田、吉井、重田、小路、新谷
写真（撮影 吉井）
写真（撮影 田村）
◎ 2004/8/15（日） 第10回ＭＬランナ－ズ夏季合同自主トレ
集合： １５日（日）AM９時 山陽須磨駅南２号線沿い、
ＪＲ須磨駅北へ１００ｍ 集合
コース: 須磨から明石海峡大橋を見ながら、明石タコフェリー乗り場
まで１２キロ。
１１：１０発のフェリーで淡路へ渡り、２キロ走る。
目的地： 松帆の浦の露天風呂
参加： 田村、岡田、小路、新谷、吉井
写真
◎ 2003/08/24（日） 第８回ＭＬランナ－ズ夏合同自主トレ
集合： ２４日（日）ＡＭ９時 ＪＲ三宮 南側
コース: 神戸大橋を渡ってポーアイ２期まで、引き返してメリケンパークの震災パーク、
大丸地下から秘密地下通路を走って国際会館、ＨＡＴ神戸に入り県立美術館から市街地にもどってクワハウス。２時間３０分、16.5キロの神戸観光コースを走りました。
目的地： クワハウスにて暑気払い
参加：田村、岡田、吉井、小路、新谷
写真（撮影 田村）
女子ハーフマラソンのコース図をもとにした走路
◎ 2002/12/28（土） 第７回ＭＬランナ－ズ恒例の冬トレ
集合：阪急六甲北側、８時半集合
コース: あぶらこぶし経由、六甲山、有馬
目的地： 有馬温泉銀の湯
参加：岡田、田村、吉井、佐藤、小路、新谷
見送り：重田
写真１（撮影 田村）
出発風景（撮影 重田）
◎ 2002/8/18（日） 第６回ＭＬランナ－ズ例会
集合：新神戸駅１階 午前９時
コース: 新神戸、摩耶、六甲、有馬、さくら食堂のオ－ソドックスコ－ス
９：３０ 市ケ原 さくら茶屋
１０：３０ 摩耶山上
１１：００ バスを利用して六甲山記念碑
１１：３０ 旧極楽茶屋
１２：２５ 有馬御苑
１：００ さくら食堂は休みのため、表の寿司屋
２：００ 有馬解散
参加：田村ファミリー、岡田、吉井、小鯛
◎ 2002/6/13 - 6/16 屋久島世界遺産地区自主トレ
参加：岡田、吉井
写真１
写真２
◎ 2001/12/30 第５回ＭＬランナ－ズ例会
（通称：えむらん六甲合同自主トレ・忘年会）
集合：午前９時ＪＲ三宮北タクシ－乗り場
コース: 有馬にはいかず、神戸北方面、修法ケ原、ハ－ブ園方面、クワハウス
三宮で忘年会
参加：田村、佐藤、西村、岡田、吉井、新谷
写真1
写真2
◎ 2001/8/25 第４回ＭＬランナ－ズ例会
（通称：えむらん合同自主トレ夏の陣）
コース： ８時１７分 鷲林寺バス停、鷲林寺、奥池、東おたふく山、１０時１５分 一軒茶屋、１１時１５分 有馬御苑、１２時寿司屋
参加：田村、西村、岡田、吉井、小鯛
コース地図参照（420Kバイト）
スナップ写真
◎ 2000/12/30 第３回ＭＬランナ－ズ例会
（通称：えむらん合同自主トレ六甲ー有馬縦断桜食堂）
冬の陣は本例会始まって以来最大、11名の参加者により行われました。
コース: ９時新神戸駅一階広場集合／布引を経て、１１時まや山、１２時六甲一軒茶屋、１時 温泉会館、２時さくら食堂
参加：田村、岡田、重田、吉井、柴田、佐藤、小路、新谷、小鯛、西村、森
◎ 2000/08/05 第２回ＭＬランナ－ズ例会
コース: JR本山・愛甲学院 － 有馬温泉
参加: 岡田、重田、吉井、新谷、小鯛
参加者は いつものとおり、４６回吉井、重田、岡田、６１回新谷 ６３回小鯛の５名でした。４６回西村は二日酔いのため、 欠。７時ＪＲ本山集合、保倉神社を経てから、少し走り ８時半に風吹き岩、１０時頃、一軒茶屋、六甲最高峰、 １１時有馬御苑、１１時半、さくら食堂でビ－ル乾杯、 １２時半には解散という健康的な例会でした。次回は 大勢の方の参加をまちます。
写真 100Kバイト
(46回 岡田)
◎ 2000/03/25 第１回ＭＬランナ－ズ例会
コース: 青谷-摩耶山-有馬温泉
参加: 岡田、重田、西村、吉井、新谷、小鯛
ＭＬランナ－ズ自主トレそれぞれの目的意識の中で 一応成功だったと思います。特に西村校長の雪の中での 行走はとても信じられないくらいの、やはり若い生徒 さんとの付き合いからくるものでしょうか、頑張りで した。重田君もさすが、ベテランハイカ－で、マイペ－ス。 先行隊と雪の中での携帯での場所確認はさながらチョモランマ の雰囲気でした。小鯛君が久しぶりの神戸という事で 最初から三宮に入れ込み気味で、つい調子に乗り、遅く まで飲みましたが、次回からは、飲むとしてもビアホ－ル １軒と決めます。又、甲陽ＭＬランナ－ズＴシャツ（メ－ル アドレス入り）の作成も検討中です。
(46回 岡田)
